ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Loading...
 

Αναζήτηση

Αποτελέσματα 91-120 από 277 που βρέθηκαν αναζητώντας Φρούτα.

91. Αρχή Στοιχημάτων: Το 55% συμμετείχε σε τυχερά παιχνίδια το 2022

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/arxi-stoiximaton-to-55-symmeteixe-se-tyxera-paixnidia-to-2022

Σε ένα ή περισσότερα είδη τυχερών παιχνιδιών συμμετείχε το 2022 το 55,3% των ερωτηθέντων που πήραν μέρος σε έρευνα που διενήργησε η Εθνική Αρχή Στοιχημάτων, ενώ σε απόλυτους αριθμούς το ποσοστό αυτό αντικατοπτρίζει 359.197 άτομα στο σύνολο του πληθυσμού της Κύπρου....

92. Προσεχώς και το e-kalathi

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/prosexws-kai-to-e-kalathi

Σε στάση αναμονής βρίσκεται η διαδικασία για τη δημιουργία πλατφόρμας καταγραφής και παρακολούθησης τιμών λιανικής πώλησης προϊόντων, e-kalathi....

93. #PoliticsBlog Τα 3Φ του Υπουργικού

https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/the-hill/politics-blog/politicsblog-ta-3f-toy-ypoyrgikoy

Παρά τους βομβαρδισμούς –και τους προκριματικούς της Γιουροβίζιον θα έλεγα εγώ– ο κύριος Χριστοδουλίδης επέλεξε να επισκεφθεί το Ισραήλ, δήλωσε εκστασιασμένος ο πρόεδρος της γειτονικής χώρας. Πού να ’ξερες από τι βομβαρδισμούς γλύτωσε φεύγοντας από την Κύπρο. Βομβαρδισμούς γκαφών, τους πλέον επικίνδυνους. ...

94. Πέντε συμβουλές για να επιλέγεις υγιεινά τρόφιμα στο σουπερμαρκετ

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/pente-symboyles-gia-na-epilegeis-ygieina-trofima-sto-soypermarket

Αν είσαι από αυτούς που πηγαίνουν στο supermarket χωρίς καμία προετοιμασία, τότε πιθανότατα έχεις αντιμετωπίσει τα εξής προβλήματα, να ξεχάσεις κάτι σημαντικό, να μην έχεις ιδέα τι να μαγειρέψεις κατά τη διάρκεια της εβδομάδας ή να αγοράσεις τρόφιμα που δεν χρειάζεσαι ή δεν είναι υγιεινά. Για να αποφύγεις αυτά τα προβλήματα, θα σε βοηθήσουν οι παρακάτω πέντε συμβουλές για προετοιμασία πριν φύγεις για το supermarket. Έτσι θα κάνεις σωστές και οργανωμένες αγορές και θα έχεις ένα ψυγείο γεμάτο με υγιεινά τρόφιμα και αρκετές επιλογές για μαγείρεμα. ...

95. ΕΚ: Ενέκρινε την επείγουσα διαδικασία για πυρομαχικά

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/ek-enekrine-tin-epeigoysa-diadikasia-gia-pyromaxika

Η ενεργοποίηση της διαδικασίας του κατεπείγοντος για ταχεία εξέταση της νομοθετικής πρότασης για στήριξη της παραγωγής πυρομαχικών με στόχο την παράδοση πυρομαχικών στην Ουκρανία, η πρόταση για ανανέωση μέτρων στήριξης εμπορίου για την Ουκρανία, το ψήφισμα για περισσότερα κονδύλια και απλούστευση του προγράμματος της ΕΕ στα σχολεία για τα φρούτα, τα λαχανικά, το γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα και η θέση υπέρ της μείωσης εκπομπών μεθανίου, ήταν μεταξύ των θεμάτων που εγκρίθηκαν χθες, Τρίτη, από τους Βουλευτές του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου (ΕΚ) στη Σύνοδο Μαΐου που διεξάγεται στο Στρασβούργο. ...

96. 5 smoothies που θα σού φτιάξουν την μέρα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/syntages-2/5-smoothies-poy-tha-soy-ftiaxoyn-tin-mera

Είτε δηλώνουμε φαν των smoothies, είτε όχι, όλοι παραδεχόμαστε πως πρόκειται για έναν πολύ εύκολο τρόπο για να ενισχύσουμε τον οργανισμό μας με θρεπτικά συστατικά, ενώ ταυτοχρόνως τις μέρες που δεν έχουμε ιδιαίτερο χρόνο, αποτελούν μια εύκολη επιλογή για να αντικαταστήσουμε ένα γεύμα και να καταφέρουμε και πάλι να πάρουμε τις ιδιότητες που απογειώνουν το ανοσοποιητικό μας και φτάνουν την ενέργειά μας στα ύψη. ...

97. Ποινή φυλάκισης σε πέντε πρόσωπα για διαρρήξεις και κλοπές

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/poini-fylakisis-se-pente-prosopa-gia-diarrixeis-kai-klopes

Ποινές φυλάκισης σε πέντε πρόσωπα, μετά από εκδίκαση υποθέσεων διαρρήξεων και κλοπών, επιβλήθηκαν σήμερα από το Επαρχιακό Δικαστήριο Λάρνακας και το Επαρχιακό Δικαστήριο Αμμοχώστου. Τις υποθέσεις διαρρήξεων και κλοπών είχαν διερευνήσει ο Αστυνομικός Σταθμός Αραδίππου και το ΤΑΕ Αμμοχώστου. ...

98. Τα έχασε όλα με CR7 η Αλ Νασρ!

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/diethni-spor/genika/ta-exase-ola-me-cr7-i-al-nasr

Δύσκολοι οι καιροί για πρίγκιπες και ο Κριστιάνο Ρονάλντο το έχει νιώσει στο πετσί του αυτό, παρά τη μεγάλη αλλαγή που προσπάθησε να κάνει στη ζωή και την καριέρα του για να ξεφύγει από την κινούμενη άμμο που πήγε να τον «ρουφήξει» όταν αποφάσισε να επιστρέψει στην Μάντσετσερ Γιουνάιτεντ. Τα σχεδόν 500 εκατ. πετροδόλαρα που στρώθηκαν στα πόδια του για να υπογράψει διετές συμβόλαιο με την Αλ Νασρ είναι πλέον η μόνη του παρηγοριά για μια απόφαση ζωής που απ’ ότι φαίνεται δεν του έχει βγει σε καλό και απειλεί να τσαλακώσει όλη την λαμπερή του εικόνα. ...

99. WaterTok: Η νέα τάση στο TikTok που σας ενθαρρύνει να πίνετε περισσότερο νερό

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/watertok-i-nea-tasi-sto-tiktok-poy-sas-entharrynei-na-pinete-perissotero-nero

Ένα νέο viral trend στο Tik Tok, το WaterTok, αποτελεί μια αναπάντεχη αλλά αποτελεσματική λύση για όσους αμελούν να καταναλώνουν την απαιτούμενη ποσότητα νερού καθημερινά. Με τη βοήθεια αυτού του τρικ, μπορείτε να κάνετε το νερό πιο ελκυστικό και να πιείτε περισσότερο από ό,τι θα κάνατε συνήθως. ...

100. Τέσσερα σημάδια ότι τρώτε πολλά φρούτα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/tessera-simadia-oti-trwte-polla-froyta

Τα φρούτα αποτελούν βασικό μέρος μιας υγιεινής διατροφής. Τα φρούτα περιέχουν πολλά θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το σώμα σας. Στην πραγματικότητα, μια υγιεινή διατροφή που περιλαμβάνει φρούτα έχει βρεθεί ότι μειώνει τον κίνδυνο αρκετών χρόνιων ασθενειών. ...

101. Η «άλλη πλευρά» 20 χρόνια μετά

https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/apostolos-koyroypakis/i-alli-pleyra-20-xronia-meta

Πρώτη φορά είδα την ουρά στο οδόφραγμα του Αγίου Δομετίου τον Φεβρουάριο του 2004, ενόσω υπηρετούσα τη θητεία μου στην Ελληνική Δύναμη Κύπρου, όταν ένας καλός φίλος με πήγε για να δω το σημείο απ’ όπου περνούσαν Ε/κ για να πάνε στα χωριά και τις πόλεις τους. Η αλήθεια είναι ότι ελάχιστα γνώριζα για το Κυπριακό, πέραν όσων είχα ακούσει ή δει τις ημέρες του Ιουλίου και Αυγούστου, όταν έπαιζαν οι τηλεοράσεις και τα ραδιόφωνα επετειακές εκπομπές. ...

102. 5+1 tips για την προετοιμασία της επιδερμίδας σας πριν τον γάμο

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/5-1-tips-gia-tin-proetoimasia-tis-epidermidas-sas-prin-ton-gamo

Ο γάμος είναι μια ιδιαίτερη στιγμή στη ζωή κάθε γυναίκας και επιθυμεί να έχει την πιο λαμπερή επιδερμίδα και την εμφάνιση που πάντα ονειρευόταν. Εάν σχεδιάζετε τον γάμο σας, είναι πολύ πιθανό να έχετε ήδη ξεκινήσει τη διαδικασία περιποίησης της επιδερμίδας σας. Ωστόσο, πέρα από τις καθημερινές σας συνήθειες, υπάρχουν ορισμένα πράγματα που πρέπει να αποφύγετε ένα μήνα πριν τον γάμο. ...

103. Οι νέες τάσεις στα παγωτά: Γεύση σούσι, ξινολάχανο και… έντομα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/oi-nees-taseis-sta-pagota-geysi-soysi-xinolaxano-kai…-entoma

Οταν πρόκειται για παγωτό, ο Λούκα ντε Ρόκο αρέσκεται στο να πειραματίζεται. Καρύδα με μάραθο, άνθη πικραλίδας, παρμεζάνα με αχλάδι ή γεύση πεύκου με μέλι του δάσους είναι μερικές από τις ασυνήθιστες γεύσεις έχει δημιουργήσει ο διάσημος παγωτατζής από το Σβάμπαχ, στα περίχωρα της Νυρεμβέργης. «Αλλά πρέπει να είναι και νόστιμο», συμπληρώνει. ...

104. Ερευνα αποκαλύπτει γιατί οι πίθηκοι στάθηκαν στα δυο τους πόδια

https://www.kathimerini.com.cy/gr/periballon/ereyna-apokalyptei-giati-oi-pithikoi-stathikan-sta-dyo-toys-podia

Οι ανθρωπολόγοι πίστευαν για καιρό ότι οι πίθηκοι εξελίχθηκαν σε όρθια στάση για να μαζεύουν φρούτα στα δάση, αλλά νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν υποδηλώνει ότι ανέπτυξαν το όρθιο ανάστημά τους για να πιάνουν φύλλα. ...

105. Την ποιότητα των κρεάτων και λαχανικών στις αγορές διαπίστωσε Υπ. Γεωργίας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/tin-poiotita-ton-kreaton-kai-laxanikwn-stis-agores-diapistose-yp-georgias

Επιθεωρήσεις σε υπεραγορές της Λευκωσίας πραγματοποίησε τη Μεγάλη Πέμπτη ο Υπουργός Γεωργίας, Αγροτικής Ανάπτυξης και Περιβάλλοντος, Πέτρος Ξενοφώντος, ενόψει του Πάσχα, προκειμένου να ενημερωθεί για την επάρκεια και την ποιότητα των προϊόντων, που διατίθενται στην αγορά. ...

106. Διακοπές του Πάσχα: Πράγματα εντός σπιτιού για να κάνετε με τα παιδιά σας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/diakopes-toy-pasxa-pragmata-entos-spitioy-gia-na-kanete-me-ta-paidia-sas

Κανένας δεν μπορεί να αμφισβητήσει το ότι το Πάσχα αποτελεί μια καλή ευκαιρία για να ξεκουραστούμε, να δούμε τα αγαπημένα μας πρόσωπα και φυσικά, να περάσουμε χρόνο μαζί με τα παιδιά μας. Αν και σίγουρα υπάρχουν πολλοί εξωτερικοί χώροι για να επισκεφτούμε αυτή την εβδομάδα, καλό είναι να αφιερώσουμε και μερικές ώρες στο σπίτι προκειμένου να κάνουμε μερικές δραστηριότητες μαζί με τα παιδιά μας. ...

107. Πώς μπορείς να βελτιώσεις την υγεία σου

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/pws-mporeis-na-beltiwseis-tin-ygeia-soy

Κάθε χρόνο στις 7 Απριλίου γιορτάζεται η Παγκόσμια Ημέρα Υγείας (ΠΗΥ) και η επιλογή της συγκεκριμένης ημερομηνίας κάθε άλλο παρά τυχαία είναι. Πρόκειται για τη γενέθλια ημέρα του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ), που φέτος συμπληρώνει 75 χρόνια ζωής. ...

108. Νιώθετε πως ήρθε η ώρα να αρχίσετε και πάλι την γυμναστική;

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/niwthete-pos-irthe-i-wra-na-arxisete-kai-pali-tin-gymnastiki-min-to-anaballete

Μπορεί στην ζωή να είναι ελάχιστα τα πράγματα που έχουν μόνο θετική πλευρά, ωστόσο ένα από αυτά είναι η γυμναστική. Αν και η λίστα με τα οφέλη της άσκησης είναι γνωστή, αξίζει να θυμίσουμε πως η ανακούφιση από τους πόνους, η βελτίωση της ερωτικής σας ζωής, η καλυτέρευση της διάθεσής σας, ο καλύτερος ύπνος, η αύξηση της όρεξης για δουλειά, η αυτοπεποίθηση, η ενίσχυση της άμυνας, η καλύτερη εγκεφαλική λειτουργία και γενικώς η καλύτερη υγεία, είναι μερικά από αυτά. ...

109. Φρέσκο ψάρι στο παραθαλάσσιο χωριό με τους λεμονανθούς

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/estiatoria/fresko-psari-kai-thalassina-sto-parathalassio-xorio-me-toys-lemonanthoys

Αν και οι λασποβροχές των τελευταίων ημερών φαίνεται κατά τόπους να συνεχίζουν και το πρωί του Σαββάτου, ο καιρός δείχνει από το μεσημέρι και μετά να βελτιώνεται ενώ με τις θερμοκρασίες να κινούνται στα φυσιολογικά για την εποχή επίπεδα, η μέρα σίγουρα προσφέρεται για εκδρομή εκτός πόλης....

110. Θα παραμείνουν οι ψηλές τιμές στην αγορά (πίνακας)

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/tha-parameinoyn-oi-psiles-times-stin-agora

Σταθεροποίηση σε ψηλές τιμές προβλέπονται σε αρκετά αγαθά και υπηρεσίες το επόμενο διάστημα, ενώ επίκεινται αυξήσεις σε είδη τροφίμων εν όψει Πάσχα. Αυτά είναι τα συμπεράσματα που προκύπτουν μέσα από καταγραφή δεδομένων του Δείκτη Τιμών Καταναλωτή για τους πρώτους δύο μήνες του 2023, αλλά και από αναφορές επαγγελματιών της αγοράς στην «Κ». Δεν αποκλείεται, για παράδειγμα, το ίδιο πιάτο στο μενού ενός εστιατορίου να κοστίζει ακριβότερα μέχρι το τέλος του μήνα, ενώ ακριβότερα αναμένεται να κοστίσει και το πασχαλινό τραπέζι, ένεκα των αυξήσεων που αναμένονται στα είδη κρεατικών....

111. Έναρξη παγκύπριας εκστρατείας «Υιοθετήστε» μια οικογένεια το Πάσχα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/1-enarxi-pagkyprias-ekstrateias-yiothetiste-mia-oikogeneia-to-pasxa

Το Παγκύπριο Συντονιστικό Συμβούλιο Εθελοντισμού (ΠΣΣΕ), ανακοινώνει την έναρξη της 9ης παγκύπριας εκστρατείας για την υποστήριξη ευάλωτων οικογενειών «Υιοθετήστε» μια οικογένεια το Πάσχα. Σκοπός, όπως αναφέρει είναι να εξασφαλιστούν, για τις ευάλωτες οικογένειες, τα απαραίτητα για το Πάσχα....

112. Χιλιάδες παπαγάλοι στα δέντρα μας: Ένα εξωτικό είδος «κατακτά» την Ευρώπη

https://www.kathimerini.com.cy/gr/periballon/xiliades-papagaloi-sta-dentra-mas-ena-exotiko-eidos-katakta-tin-eyrwpi

Τα πουλιά που συναντά κανείς στις λίμνες Ixelles των Βρυξελλών ανήκουν, ως επί το πλείστον, σε συνηθισμένα είδη: περιστέρια, πάπιες και γλάροι με μουντό φτέρωμα πετούν πάνω από τα νερά και ξεκουράζονται στα κλαδιά των δέντρων. Όμως ένα ξενικό είδος, αλλάζει σταδιακά την γνώριμη εικόνα. Ο πράσινος δακτυλιοειδής παπαγάλος, με το χαρακτηριστικό, έντονο φτέρωμα έχει τετραπλασιάσει τους αριθμούς του από τις αρχές της δεκαετίας του 2000, ενώ η πόλη φαίνεται διχασμένη. ...

113. Η δίαιτα του Χάρβαρντ: Οδηγίες διατροφής για υγεία και μακροζωία

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/i-diaita-toy-xarbarnt-odigies-diatrofis-gia-ygeia-kai-makrozoia

Πολλοί γνωρίζουν για τη μεσογειακή διατροφή, αλλά η «δίαιτα του Χάρβαρντ» είναι λιγότερο διαδεδομένη. Σε μία περίοδο που τα θέματα της μακροζωίας και της υγιούς γήρανσης είναι πιο δημοφιλή από ποτέ, οι άνθρωποι αναζητούν περισσότερους τρόπους για να ζήσουν περισσότερο και η δίαιτα του Χάρβαρντ αποκτά εκ νέου δημοφιλία....

114. Η μεσογειακή δίαιτα όπλο κατά της άνοιας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/i-mesogeiaki-diaita-oplo-kata-tis-anoias

Κατά περίπου 25% μειώνει τον κίνδυνο άνοιας η μεσογειακή δίαιτα, που περιλαμβάνει ξηρούς καρπούς, θαλασσινά, λαχανικά και φυτικές ίνες, σύμφωνα με τα πρώτα συμπεράσματα έρευνας που θα μπορούσε να ανοίξει τον δρόμο για νέες προληπτικές θεραπείες. Τα στοιχεία αφήνουν να εννοηθεί ότι η κατανάλωση φυτικών τροφών ενδέχεται να θωρακίζει από την άνοια, ανεξάρτητα από τη γενετική προδιάθεση κάθε ανθρώπου....

115. Το χειροφίλημα της Αννίτας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/panagiwtis-kaparis/1-to-xeirofilima-tis-annitas

Μια στιγμούλα, μια απλή κίνηση, μια αυθόρμητη έκφραση αρκεί, για να φανερώσει ένα ολόκληρο κόσμο, την ταπεινή αλλά και μέγιστη παράδοση της Κύπρου, η οποία χάνεται στους αιώνες....

116. Προχωρά η εφαρμογή για φθηνότερο καλάθι - Ποια προϊόντα περιλαμβάνονται

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/proxora-i-efarmogi-gia-fthinotero-kalathi-poia-proionta-perilambanontai

Μετά την απομάκρυνση της πρότασης για το Καλάθι του Νοικοκυριού στην Κύπρο, πλέον η Υπηρεσία Προστασίας Καταναλωτή προωθεί την ετοιμασία νομοσχεδίου για την εφαρμογή ενός ψηφιακού εργαλείου το οποίο θα δίνει την δυνατότητα ενημέρωσης για τις λιανικές τιμές των προϊόντων και σύγκρισης αυτών, σε καθημερινή βάση. ...

117. «Εύκολα και Εποχιακά» με την Αθηνά Λοϊζίδου

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/eykola-kai-epoxiaka-me-tin-athina-loizidoy

Η αγαπημένη σεφ επισκέπτεται φρουταρίες και λαϊκές αγορές, εντοπίζει τα πιο φρέσκα εποχιακά-τοπικά προϊόντα και δημιουργεί με αυτά τις πιο νόστιμες συνταγές. Ο τίτλος «Εύκολα και Εποχιακά» αποτελεί τη θεματική ομπρέλα των διατροφικών συνηθειών της ίδιας της Αθηνάς Λοϊζίδου για το 2023 και κατ’ επέκταση των συνταγών της για την τρέχουσα χρονιά. ...

118. Το ραντεβού με την Ιστορία

https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/the-hill/ta-ioyliana/1-to-ranteboy-me-tin-istoria

Αγαπημένο μου ημερολόγιο, η αλήθεια είναι πως στο διευρυμένο καρέ αλλιώς είχαν φανταστεί το ραντεβού της νέας διακυβέρνησης με την Ιστορία. Εξαιρώ τον εαυτό μου καθότι από πίτα που δεν τρως τι σε νοιάζει κι αν καεί. Εξαιρώ επίσης την αριστερή (με την καλή έννοια) Κουλλίτσα Κυριακού, καθότι στη δική της περίπτωση η επανάσταση δεν άργησε μία μέρα αλλά μία δεκαετία τουλάχιστον. Οι υπόλοιπες όμως, ένα μούδιασμα (για να το θέσω όσο πιο κομψά γίνεται) το έπαθαν και δεν το έκρυβαν κιόλας. ...

119. Τέμπη: Τα κρίσιμα ερωτήματα της τραγωδίας και οι εκτιμήσεις για τα αίτια της έκρηξης

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/tempi-ta-krisima-erotimata-tis-tragodias-kai-oi-ektimiseis-gia-ta-aitia-tis-ekrixis

Κρίσιμα ερωτήματα για την «αλυσίδα των λαθών» που οδήγησαν στην τραγωδία στα Τέμπη, όπως επίσης και μια εξήγηση για την έκρηξη που προκλήθηκε μετά τη σύγκρουση των δύο αμαξοστοιχιών, έθεσε ο Χρήστος Γκλαβόπουλος, Μηχανολόγος – ηλεκτρολόγος μηχανικός και δικαστικός πραγματογνώμονας. Το πρώτο ερώτημα που έθεσε, μιλώντας στην ΕΡΤ, είναι κατά πόσο ο σταθμάρχης Λαρίσης γνώριζε ότι η εμπορική αμαξοστοιχία κινείτο στην ίδια γραμμή με το IC62. «Δεν έχει βγει στη δημοσιότητα αν γνώριζε ότι πραγματικά στέλνει την επιβατική αμαξοστοιχία στην ίδια γραμμή, δεν μπορεί να εξηγηθεί με λογική αυτή η ενέργεια», σημείωσε ο κ. Γκλαβόπουλος. ...

120. Τι πρέπει να προσέξουμε στην νηστεία για να μην πάρουμε κιλά

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/ti-prepei-na-prosexoyme-stin-nisteia-gia-na-min-paroyme-kila

Με τον εορτασμό της Καθαράς Δευτέρας ξεκινάει και επίσημα η μεγαλύτερη νηστεία της ορθοδοξίας. Πέραν από τους πνευματικούς λόγους, η νηστεία παρέχει και αρκετά οφέλη στον οργανισμό μας καθώς κάνουμε αποτοξίνωση από το κρέας και τα παράγωγα του. Αρχικά να αναφέρουμε ότι η αποχή από το κρέας μπορεί να μειώσει τα επίπεδα της χοληστερόλης και των τριγλυκεριδίων. Επίσης συνδέεται με την μείωση καρδιαγγειακών παθήσεων, αφού έχουμε μειωμένη κατανάλωση κορεσμένου λίπους και αυξημένη κατανάλωση μονοακόρεστου λίπους από το ελαιόλαδο, ταχίνι, ξηρούς καρπούς ...

X