https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/pws-na-apofygete-ta-peritta-kila-stis-diakopes
Το σωστό θα ήταν καθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου να προσέχατε λίγο τη διατροφή σας, να γυμναζόσασταν έστω και 30 λεπτά την μέρα και να εφαρμόζατε τις απαραίτητες κρέμες κατά της κυτταρίτιδας, των ραγάδων και της χαλάρωσης...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/ftiaxte-ayto-to-smoothie-gia-na-exete-energeia-oli-mera
Φτιάξτε αυτό το νόστιμο και χορταστικό smoothie για πρωινό, σνακ ή όποια ώρα της ημέρας θέλετε...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/alfamega-megalwnei-i-zitisi-gia-ilektronikes-agores
Ενισχύει τις παρεχόμενες υπηρεσίες του και διευρύνει το εύρος κάλυψής του σε ολόκληρη την Κύπρο, και ειδικά την επαρχία Πάφου, το ηλεκτρονικό κατάστημα των υπεραγορών Αλφαμέγα. Ενάμιση σχεδόν χρόνο μετά την έναρξη της λειτουργίας του, το ηλεκτρονικό κατάστημα της αλυσίδας συνεχίζει να κερδίζει έδαφος στην αγορά του λιανικού εμπορίου, επιβεβαιώνοντας ότι πρόκειται για μια καινοτομία που ήρθε να καλύψει μια επιτακτική ανάγκη του καταναλωτικού κοινού στην Κύπρο.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/17-5kg-kokainis-apo-to-ekoyador-sti-lemeso-binteo
Σε συντονισμένη δράση των Ελληνικών και Κυπριακών Αρχών καθώς και των Βρετανικών Βάσεων εντοπίστηκαν και κατασχέθηκαν περισσότερα από 17,5 κιλά κοκαΐνης, προερχόμενα από το Εκουαδόρ με τελικό προορισμό την Κύπρο.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/brikan-peran-ton-17-5-kilwn-kokainis-se-emporeymatokibwtio-me-froyta
Μετά από συντονισμένη επιχείρηση της Ελληνικής Αστυνομίας, της Αστυνομίας Κύπρου, της Αστυνομίας των Βρετανικών Βάσεων και του Τμήματος Τελωνείων, εντοπίστηκε και κατασχέθηκε τα ξημερώματα σήμερα, ποσότητα κοκαΐνης, συνολικού μεικτού βάρους 17 κιλών και 690 γραμμαρίων και συνελήφθησαν και τέθηκαν υπό κράτηση δύο πρόσωπα για διευκόλυνση των ανακρίσεων.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/exairetika-ypsiles-thermokrasies-systaseis-apo-politiki-amyna
Ενόψει των ψηλών θερμοκρασιών, η Πολιτική Άμυνα συστήνει στους πολίτες όπως αποφεύγουν τις άσκοπες μετακινήσεις και τις βαριές σωματικές εργασίες κάτω από τον ήλιο, όπως αποφεύγουν την ηλιοθεραπεία, το βάδισμα για πολλή ώρα ή το τρέξιμο κάτω από τον ήλιο, όπως αποφεύγουν χώρους όπου επικρατεί συνωστισμός, να φορούν δροσερά, άνετα και ανοιχτόχρωμα ρούχα, να προστατεύουν το κεφάλι τους με καπέλο, να φορούν γυαλιά ηλίου καλής ποιότητας που προστατεύουν από την αντανάκλαση του ήλιου, να τρώνε μικρά και ελαφρά γεύματα, πλούσια σε φρούτα και λαχανικά και φτωχά σε λίπη, να πίνουν άφθονο νερό και χυμούς φρούτων και λαχανικών.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/to-mystiko-systatiko-poy-einai-ypeythyno-gia-tis-antikarkinikes-idiotites-tis-ntomatas
Η καταγωγή της ντομάτας εντοπίζεται αρχικά στην Νότια Αμερική, πιθανότατα στο Περού, όπου και εξακολουθεί να φύεται ως άγριο φυτό. Οι περουβιανές ντομάτες, οι οποίες ήταν κίτρινες στο χρώμα και είχαν μέγεθος όσο ένα ντοματίνι (cherry tomato), δεν καταναλώνονταν από τους ΄Ινκας.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/to-tropiko-froyto-poy-egine-viral-gia-tin-omoiotita-toy-me-tin-sokolata
Τις τελευταίες δύο βδομάδες βλέπουμε διάφορα βίντεο στο TikTok με άτομα να δοκιμάζουν ένα πράσινο τροπικό φρούτο, με το όνομα «μαύρη σαπάτη», το οποίο ακούγετε ότι έχει παρόμοια ή ακόμη και την ίδια γεύση με την πουτίγκα σοκολάτα και πολλοί μένουν ενθουσιασμένοι και να παροτρύνουν και άλλα άτομα να το δοκιμάσουν
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/5-tips-gia-na-epilexete-to-kalytero-karpoyzi
Ένα από τα φρούτα που φωνάζουν καλοκαίρι είναι το καρπούζι, το οποίο είναι ένα από τα φρούτα που είναι πάντα στο καλοκαιρινό τραπέζι ανεξάρτητα για ποιο γεύμα της μέρας μιλάμε...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/syntages-2/glyka/exotiko-epidorpio-me-lemoni-anana-kai-giaoyrti
Δεν υπάρχει πιο εύκολο στην ετοιμασία επιδόρπιο! Οποιοσδήποτε μπορεί να το φτιάξει. Καλοκαιρινό και πλούσιο, χάρη στην προσθήκη γιαουρτιού. Εκτέλεση πανεύκολη! Διαλύουμε τους κρύσταλλους ζελέ στο ζεστό νερό, προσθέτουμε τον χυμό ανανά, το γιαούρτι και κτυπάμε με ένα σύρμα. Τέλος, ανακατεύουμε μέσα τα κομμάτια ανανά. Μεταφέρουμε σε μπολ και παγώνουμε καλά για να πήξει, και αυτό είναι! Πανεύκολο, γρήγορο και δροσερό επιδόρπιο για τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/aytes-einai-oi-ayxiseis-stis-times-basikwn-katanalotikwn-agathwn
Αναφορικά με δημοσιεύματα που αφορούν στις αυξήσεις των τιμών σε διάφορα καταναλωτικά προϊόντα, το Υπουργείο Ενέργειας, Εμπορίου και Βιομηχανίας (ΥΕΕΒ) σημειώνει τα ακόλουθα...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/6-ygieina-snak-gia-tin-paralia
Ετοιμαζόμαστε για εξόρμηση στην παραλία και αυτό που μας ανησυχεί, πέραν του καυτού ήλιου, είναι οι… παραθαλάσσιες λιγούρες. Μετά το κολύμπι συνήθως πεινάμε και συνήθως τρώμε ό,τι βρούμε μπροστά μας, από παγωτά και πατατάκια μέχρι αλμυρά και σάντουιτς...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/ayti-i-kinisi-poy-oloi-kanoyme-kathimerina-mas-kobei-xronia-zois
Είναι μία κίνηση που οι περισσότεροι κάνουμε μόλις καθίσουμε στο τραπέζι: Προσθέτουμε αλάτι στο πιάτο μας. Όμως σύμφωνα με μία μελέτη που πραγματοποιήθηκε με τη συμμετοχή 500.000 Βρετανών μέσης ηλικίας, αυτή η «αθώα» κίνηση μας οδηγεί σε πρόωρο θάνατο
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/oikogeneiakes-syskeyasies-pagota-papafilipou-nea-eikona-nea-epoxi
Μια νέα σελίδα γυρίζουν τα Παγωτά PAPAFiLiPOU στην ήδη μεγάλη και γλυκιά ιστορία τους, μέσω της παρουσίασης της νέας, εντυπωσιακής κι ανανεωμένης εικόνας έξι οικογενειακών συσκευασιών των 850ml....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/mipos-ta-polla-froyta-kanoyn-kako
Η καλοκαιρινή περίοδος είναι ιδανική για να αυξήσουμε την ποσότητα και την ποικιλία φρούτων που καταναλώνουμε, γιατί αφενός υπάρχουν περισσότερες επιλογές και αφετέρου τα αναζητάμε συχνότερα όταν θέλουμε ένα σνακ δροσιστικό και ελαφρύ
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/taxidia/taxidia-fagito-ti-prepei-na-prosexoyme-otan-taxideyoyme
Ας πούμε ότι αποφασίζεις να πας σε μια χώρα για ταξίδι. Ωραίο! Υπέροχο! Μπορεί να είναι η πρώτη μπορεί και η πολλοστή φορά που το κάνεις. Σημασία έχει ότι το κάνεις. Υπάρχουν πολλές όμορφες εμπειρίες από ένα ταξίδι αλλά σίγουρα ο τουρισμός έχει και τα «πρέπει» του γιατί ως γνωστόν δεν πάμε ξυπόλυτοι στ’ αγκάθια. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/oi-5-xeiroteroi-mythoi-poy-exete-akoysei-gia-tin-apwleia-baroys
Πιθανό, να οφείλεται στο γεγονός ότι ακολουθείται λανθασμένες συμβουλές σχετικά με την απώλεια βάρους. Δείτε, τους χειρότερους 5 μύθους για την απώλεια βάρους και την αλήθεια πίσω από αυτούς
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/5-diatrofika-tips-gia-profylaxi-apo-ton-kaysona
Για να προφυλάξουμε τον οργανισμό μας από τον καύσωνα αλλά και τη θερμοπληξία είναι σημαντικό να λαμβάνετε αρκετά υγρά κυρίως νερό, να καταναλώνετε ελαφριά γεύματα, να ντύνεστε με ανάλαφρα και ανοιχτόχρωμα ρούχα, να κάνετε δροσερά ντους, να αποφεύγετε την πολύωρη σωματική άσκηση και εννοείται να αποφεύγετε την έκθεση στον ήλιο...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/syntages-2/vegan-trifle-me-moyra-kai-marmelada-mayro-kerasi
Σε όλους αρέσει το trifle και σήμερα έχω για σας μια συνταγή για vegan trifle. Είναι πολύ απλό στην εκτέλεση, με σπιτικό παντεσπάνι, υπέροχη κρέμα και μαρμελάδα μαύρο κεράσι χωρίς ζάχαρη! Πρώτα φτιάχνουμε ένα εύκολο παντεσπάνι. Φτιάχνουμε την κρέμα μας και τη βάζουμε σε ένα κορνέ. Βάζουμε το κορνέ στο ψυγείο για να παγώσει η κρέμα μας. Για να στήσουμε το trifle μας, σε μια όμορφη πιατέλα τοποθετούμε στρώσεις από παντεσπάνι, μαρμελάδα, φρούτα δάσους, ζάχαρη και κρέμα. Τελειώνουμε το γλυκό μας με φυτικό, ελληνικού τύπου γιαούρτι και πασπαλίζουμε με ασπρισμένα αμύγδαλα.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/toyrkia-eidos-polyteleias-ta-froyta
ΑΓΚΥΡΑ. Το ρητό «καμία κυβέρνηση δεν μπορεί να σταθεί με άδειες κατσαρόλες» υπενθύμισε χθεσινό άρθρο των Financial Times, που θέτει το ερώτημα αν οι Τούρκοι ψηφοφόροι θα επανεκλέξουν τον Ταγίπ Ερντογάν παρά τις οικονομικές δυσκολίες. «Τα φρούτα δεν τα πλησιάζω καν», είπε στην ανταποκρίτρια της βρετανικής εφημερίδας μια 52χρονη δημόσια υπάλληλος που ψώνιζε στην υπαίθρια αγορά της εργατικής συνοικίας Κετσίερεν της Αγκυρας. «Ηταν είδος πρώτης ανάγκης, γεμάτο βιταμίνες για τα παιδιά. Τώρα είναι πολυτέλεια».
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/niwtheis-diarkws-agxomeni-5-trofes-poy-tha-se-boithisoyn-na-to-xeperaseis
Αισθάνεσαι πως το τελευταίο διάστημα αγχώνεσαι με τα πάντα σε σημείο μάλιστα που ξυπνάς με αυτό; Δεν είσαι η μόνη. Το φαινόμενο, σύμφωνα με τους ειδικούς, μπορεί να οφείλεται σε πολλούς παράγοντες όπως για παράδειγμα η έλλειψη ύπνου ή ενδεχομένως να είναι και κληρονομικό...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/12-tips-gia-na-apofygete-tin-trofiki-dilitiriasi
Τους καλοκαιρινούς μήνες υπάρχει αυξημένος κίνδυνος για τροφοδηλητηριάσεις, εξαιτίας των πολύ ψηλών θερμοκρασιών και, δυστυχώς, κακών συνθηκών υγιεινής
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/ti-prepei-na-trwme-stin-paralia-gia-na-diatirithoyme
Πιο κάτω θα βρείτε μια λίστα με τα καλύτερα φαγητά για την παραλία που θα σας δροσίσουν, θα ικανοποιήσουν την πείνα σας και θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε τη φόρμα σας τις μέρες αυτές που η παραλία ή οι πισίνες γίνονται το δεύτερο σπίτι σας...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ta-diafora-eidi-kerasiwn-kai-i-therapeytiki-toys-axia
Η κερασιά, ή (αγγλ. sweet cherry, γαλλ. cerisier des bois), (Βοτ.) κοινή ονομασία του φυλλοβόλου δένδρου Prunus avium του γένους Προύνος, που ανήκει στην οικογένεια Ροδίδες (Rosaceae). Συγγενεύει πολύ με τη βυσσινιά (P. cerasus) και μαχαλέπι (P. machaleb), που χρησιμοποιείται ως υποκείμενο και των δύο....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/5-geystika-smoothies-gia-na-eiste-panta-se-forma
Είναι η νέα τάση που κάνει θραύση εδώ και χρόνια, με τις περισσότερες celebrities και όχι μόνο να επιλέγουν τα υγιεινά ροφήματα που ετοιμάζονται εύκολα και γρήγορα και τις διατηρούν σε φόρμα...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/makari-na-lynotan-to-problima-me-tin-epiboli-maskas-sta-farmakeia
Στη μεσημβρινή εκπομπή του ΣΠΟΡ FM 95.0, «ΔΙΑΣΠΟΡΑ ΕΙΔΗΣΕΩΝ» με τη δημοσιογράφο Οριάνα Παπαντωνίου φιλοξενήθηκε η Πρόεδρος Φαρμακευτικού Συλλόγου, Ελένη Πιέρα. Η κα Πιέρα μίλησε αναφορικά με το πλαφόν στα self-test και τις πιθανές ελλείψεις καθώς και την επιβολή της χρήσης μάσκας στα φαρμακεία....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/showbiz/stefanos-tsitsipas-i-anartisi-gia-toys-astegoys-kai-ta-dentra-prokalese-thyella-antidraseon
Γνωστός και για τις αθλητικές του ικανότητες αλλά και για τις «θυελλώδεις» αναρτήσεις του ο Στέφανος Τσιτσιπάς ξαναέδωσε το παρών στην πλατφόρμα του Twitter και αυτή τη φορά οι αντιδράσεις ήταν εξίσου διθυραμβικές
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/ta-diatrofika-lathi-poy-prepei-na-apofygete-to-kalokairi
Η θερμοκρασία βρίσκεται στα ύψη και, αν είστε σαν εμάς, απλά το άρωμα της θάλασσας κάνει τη ζωή να φαίνεται λίγο πιο χαλαρή και ξέγνοιαστη. Αφού χαλαρώνετε σκεπτόμενοι τις διακοπές του καλοκαιριού που έρχονται, το τελευταίο πράγμα που θα θέλετε να σκεφτείτε είναι τη διατροφή σας...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/yperagores-alfamega-dorean-delivery-gia-agores-ano-ton-€100
Ειδικές προσφορές στο delivery και σε καινούργια προϊόντα θα προσφέρει τους καλοκαιρινούς μήνες το ηλεκτρονικό κατάστημα των Υπεραγορών Αλφαμέγα, ανταποδίδοντας τη μεγάλη στήριξη του καταναλωτικού κοινού προς την αλυσίδα και ειδικά το ηλεκτρονικό της κατάστημα....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/poio-pagoto-na-protimisoyme
Το παγωτό μπορεί να γίνει μια σωστή θρεπτική τροφή κι όχι μια ένοχη απόλαυση. Διαβάστε πώς μπορείτε να τρώτε απενοχοποιημένα την αγαπημένη καλοκαιρινή λιχουδιά. Μιας και έχουν αρχίσει για τα καλά να «σφίγγουν» οι ζέστες, όλο και περισσότερο αναζητάμε το πιο δροσιστικό αλλά και το πιο απολαυστικό επιδόρπιο του καλοκαιριού, το παγωτό...
