must.com.cy
Η διάσημη ηθοποιός του «Βασικού Ενστίκτου», Sharon Stone, βρίσκεται ξανά στο επίκεντρο της προσοχής, αυτή τη φορά λόγω μιας νέας αγωγής που αφορά ένα αυτοκινητιστικό ατύχημα που συνέβη πέρυσι.
Μια νέα διατροφική τάση που ανεβαίνει στο προσκήνιο είναι η Δίαιτα που Μιμείται τη Νηστεία (FMD - Fasting Mimicking Diet). Αυτή η προσέγγιση διατροφής επιχειρεί να μιμηθεί τις φυσιολογικές επιδράσεις της παραδοσιακής νηστείας, μειώνοντας την πρόσληψη θερμίδων και επιλέγοντας τρόφιμα πλούσια σε θρεπτικά συστατικά σε συγκεκριμένες αναλογίες μακροθρεπτικών συστατικών. Πώς λειτουργεί αυτή η δίαιτα και ποιοι είναι οι κίνδυνοι και οι παρενέργειές της;