https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/pws-tha-apofygete-tin-ayxisi-baroys-stin-emminopaysi
Η αύξηση του σωματικού βάρους είναι ένα πρόβλημα για πολλές γυναίκες στην εμμηνόπαυση, παρά τη διατήρηση της ίδιας ρουτίνας διατροφής και άσκησης που είχαν για χρόνια
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/giati-einai-simantiko-na-trwme-abokanto
Οι άνθρωποι που τρώνε τουλάχιστον δύο μερίδες αβοκάντο την εβδομάδα (κάθε μερίδα είναι μισό αβοκάντο) έχουν μικρότερο καρδιαγγειακό κίνδυνο σε σχέση με όσους τρώνε αβοκάντο σπάνια ή ποτέ, σύμφωνα με μία νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη που έγινε σε μεγάλο αριθμών ανθρώπων και σε μεγάλο βάθος χρόνου 30 ετών...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/1-neoys-logariasmoys-theloyn-na-anoixoyn-rwsoi-oykranoi
Οι κυπριακές τράπεζες που έχουν καεί από το χυλό, τώρα φυσούν και το γιαούρτι, την ώρα που πρέπει να διαχειριστούν εκατοντάδες αιτήματα για άνοιγμα λογαριασμών Ρώσων και Ουκρανών πολιτών. Η τάση εταιρειών για «relocation», ελληνιστί μετεγκατάστασης, είτε Ρωσικών, είτε Ουκρανικών, φέρνει τις κυπριακές τράπεζες ενώπιον ελέγχων εις βάθος είτε για την ποιότητα αυτών των εταιρειών, είτε και ως φυσικών προσώπων που τις εκπροσωπούν ή τις απαρτίζουν....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/boybalisio-gala-kai-meli-kastanias-i-syntagi-eyexias-toy-erntogan
Πολιτικό θέμα έχει γίνει στη χώρα η διατροφή του Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν, με τον τουρκικό Τύπο να σχολιάζει την κατάσταση στη χώρα σε αντιπαράθεση με την οικονομική άνεση του Τούρκου προέδρου, σημειώνοντας ότι «αν δεν έχετε ψωμί, φάτε βουβαλίσιο γιαούρτι με χουρμάδες, μέλι καστανιάς και βρώμη».
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/1-pws-na-kanoyme-ygieini-diatrofi-sto-grafeio
Η επιστροφή πίσω στη δουλειά και τη ρουτίνα μας τις περισσότερες φορές είναι μια καλή αφορμή να οργανώσουμε εκ νέου την καθημερινότητά μας και να αφήσουμε μια και καλή πίσω μας τα χαλαρά καλοκαιρινά διαλείμματα...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/1-mpanana-gia-teleia-epidermida-kai-mallia
Πόσες φορές σας μένουν στο σπίτι μπανάνες που ωριμάζουν και δεν τις τρώει κανείς; Σήμερα, λοιπόν, θα σας αποδείξουμε ότι δεν υπάρχει κανένας λόγος να τις πετάξετε στα σκουπίδια, αλλά να δημιουργήσετε δύο τέλειες μάσκες που «αγωνιούν» να μπουν στη ρουτίνα ομορφιάς σας
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/estiatoria/fine-dining-ektos-kentroy-leykosias-s-ena-spoydaio-gastrobar
Το Jasmine Gastrobar είναι η εξαίρεση που επιβεβαιώνει τον κανόνα ότι τα καλά εστιατόρια βρίσκονται πάντα στο κέντρο της πόλης. Άλλωστε, είναι γνωστό ότι πολλά από τα Michelin εστιατόρια στο εξωτερικό συναντώνται στην ύπαιθρο, ενίοτε και σε βιομηχανικές ζώνες ή έστω σε περιοχές που δεν περιμένεις να βρεις υψηλή γαστρονομία.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/ti-einai-i-zaxari-kai-ti-prepei-na-prosexoyme
H λέξη «σάκχαρα»περιγράφει την ομάδα των υδατανθράκων που βοηθούν το φαγητό μας να έχει γλυκιά γεύση. Αυτοί οι γλυκοί υδατάνθρακες έχουν διαφορετικά ονόματα λόγω των χημικών τους δομών...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/fytika-giaoyrtia-planton-apo-ti-galaktobiomixania-alampra
Η Γαλακτοβιομηχανία ΑΛΑΜΠΡΑ, συνεχίζει να προχωρά μπροστά ανταποκρινόμενη στις σύγχρονες ανάγκες και καταναλωτικές τάσεις, φέρνοντας στην κυπριακή αγορά τα φυτικά γιαούρτια PlantON. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/pws-na-kanoyme-ygieini-diatrofi-sto-grafeio
Η επιστροφή πίσω στη δουλειά και τη ρουτίνα μας τις περισσότερες φορές είναι μια καλή αφορμή να οργανώσουμε εκ νέου την καθημερινότητά μας και να αφήσουμε μια και καλή πίσω μας τα χαλαρά καλοκαιρινά διαλείμματα...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/the-hill/2-aythormitos/1-st-armata
Ξένισαν οι εικόνες με τους ιερείς της Μητρόπολης Κωνσταντίας και Αμμοχώστου να δοκιμάζουν τις ικανότητές τους στη σκοποβολή. Μία εντελώς αχρείαστη κίνηση, χωρίς καμία ουσία, κανένα νόημα. Αυτός που το αποφάσισε δεν σκέφτηκε ούτε μία στιγμή πως θα έκανε άσχημη εντύπωση ρασοφόροι να χρησιμοποιούν όπλα....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/estiatoria/10-healthy-tips-an-tha-bgeis-exo-ayto-to-sk
Ας το παραδεχτούμε, το φαγητό απ’ έξω είναι μέρος της ζωής μας. Αλλά τα γεύματα των εστιατορίων, ως γνωστόν, είναι υψηλά σε θερμίδες και λιπαρά. Πώς τα αντιμετωπίζουμε όταν προσπαθούμε να χάσουμε βάρος;
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/4-trofes-poy-mas-boithoyn-na-apallagoyme-apo-to-lipos-tis-koilias
Φυσικά και υπάρχουν ασκήσεις που στοχεύουν στους κοιλιακούς σας για να σας βοηθήσουν να αποκτήσετε τη φλατ και γυμνασμένη κοιλιά που πάντα ονειρευόσασταν. Αλλά αν θέλετε πραγματικά να ενισχύσετε το αδυνάτισμα της κοιλιάς, τότε θα χρειαστεί να εξαιρέσετε από τη διατροφή σας τη ζάχαρη και τους μεταποιημένους υδατάνθρακες αλλά και να ενσωματώσετε μια σειρά από τρόφιμα που "καίνε" το λίπος. Ποια είναι αυτά;
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/4-trofes-poy-mas-boithoyn-na-apallagoyme-apo-to-lipos-tis-koilias
Φυσικά και υπάρχουν ασκήσεις που στοχεύουν στους κοιλιακούς σας για να σας βοηθήσουν να αποκτήσετε τη φλατ και γυμνασμένη κοιλιά που πάντα ονειρευόσασταν. Αλλά αν θέλετε πραγματικά να ενισχύσετε το αδυνάτισμα της κοιλιάς, τότε θα χρειαστεί να εξαιρέσετε από τη διατροφή σας τη ζάχαρη και τους μεταποιημένους υδατάνθρακες αλλά και να ενσωματώσετε μια σειρά από τρόφιμα που "καίνε" το λίπος. Ποια είναι αυτά;
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/1-mnimes-foyskas-xypnoyn-oi-times-akiniton
«Κάηκε με τον χυλό, φυσά και το γιαούρτι» η Ευρωπαϊκή Κεντρική Τράπεζα με τις τιμές των οικιστικών ακινήτων και την ανησυχητική αύξηση που έχουν λάβει. ...
