https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/5-trofes-poy-boithoyn-stin-meiosi-toy-agxoys
Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση ψυχολόγων μόνο το 36,9% όσων υποφέρουν από άγχος ακολουθούν θεραπεία για την αντιμετώπισή του. Πρόκειται για ένα αρκετά μικρό ποσοστό αν αναλογιστεί κανείς ότι πλέον η ζωή μας κατακλύζεται καθημερινά από γεγονότα που πιθανός να μας προκαλέσουν άγχος-ειδικά μετά την έναρξη της πανδημίας...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/syntages-2/gastronomia/vegan-kai-crumble-ygeias-me-mila-kai-moyra-toy-dasoys
Δοκιμάστε αυτή την εύκολη και woo συνταγή για crumble!...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/dieykriniseis-gia-tis-nees-xalarwseis-ti-tha-isxyei-gia-maskes-kai-safepass
Διευκρινίσεις δίνει σε ανακοίνωση του, το Υπουργείο Υγείας σε σχέση με αποφάσεις του Υπουργικού Συμβουλίου.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/6-1-tips-gia-na-beltiwseis-tin-ygeia-soy
Η υγεία ενός ανθρώπου εξαρτάται από πολλούς παράγοντες που συνδυαστικά παρέχουν στον οργανισμό την δυνατότητα να λειτουργεί σωστά και κατ’ επέκταση οδηγούν σε μια καλύτερη ποιότητα ζωής...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/5-tips-gia-epipedi-koilia
Δεν υπάρχει «τίποτα» πιο ενοχλητικό από το να προσπαθούμε να χωρέσουμε μέσα στα ρούχα μας και να μην τα καταφέρνουμε επειδή το πρήξιμο στην κοιλιά δεν λέει να εξαφανιστεί. Ίσως δεν φταίνε τα περιττά κιλά, αλλά κάποιες συνήθειες οι οποίες μπορεί να προκαλούν φούσκωμα
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/11-tips-gia-na-pinete-perissotero-nero-kathimerina
Ο οργανισμός μας, χρειάζεται νερό για κάθε λειτουργία του και είναι πολύ σημαντικό καθώς μεταφέρει θρεπτικές ουσίες στα όργανα και τους ιστούς που τις χρειάζονται ενώ διατηρεί τον όγκο του αίματος και βοηθά στη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/1-pws-na-kanoyme-ygieini-diatrofi-sto-grafeio
Η επιστροφή πίσω στη δουλειά και τη ρουτίνα μας τις περισσότερες φορές είναι μια καλή αφορμή να οργανώσουμε εκ νέου την καθημερινότητά μας και να αφήσουμε μια και καλή πίσω μας τα χαλαρά καλοκαιρινά διαλείμματα...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/6-tips-gia-kalyteri-ygeia-toy-dermatos
Η ηλιακή ακτινοβολία, η μόλυνση της ατμόσφαιρας, το κάπνισμα, το στρες και όχι μόνο ευθύνονται για τη δημιουργία ελεύθερων ριζών, οι οποίες είναι καταστροφικές για το δέρμα...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/6-tropoi-na-meiwsete-tin-kyttaritida
Η διατροφή έχει πάντα τον πρώτο λόγο στο πρόβλημα που ονομάζεται κυτταρίτιδα. Διαβάστε πώς, αλλάζοντας μερικές καθημερινές συνήθειες, θα μπορέσετε να την κρατήσετε υπό έλεγχο
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/pws-kapoies-gynaikes-deixnoyn-mikroteres-apo-tin-ilikia-toys
Ο τρόπος ζωής, διατροφής και περιποίησης της επιδερμίδας μας μπορεί να αναστρέψει το DNA και να δημιουργήσουν συνθήκες, ώστε κάποιες γυναίκες να κάνουν ρυτίδες και κάποιες όχι. Ποια είναι, λοιπόν, τα μυστικά των γυναικών που «καθυστερούν» τον χρόνο;
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/mpike-i-anoixi-kai-skeftesai-na-pas-gymnastirio-na-pws-tha-mpeis-sto-mood
Αν και η λίστα με τα οφέλη της άσκησης είναι γνωστή, αξίζει να θυμίσουμε πως η ανακούφιση από τους πόνους, η βελτίωση της ερωτικής σας ζωής, η καλυτέρευση της διάθεσής σας, ο καλύτερος ύπνος, η αύξηση της όρεξης για δουλειά, η αυτοπεποίθηση, η ενίσχυση της άμυνας, η καλύτερη εγκεφαλική λειτουργία, είναι μερικά από αυτά...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/xalarwseis-metron-apo-simera-poy-katargeitai-to-safepass
Νέο αναθεωρημένο πλάνο αναπροσαρμογής μέτρων κατά της νόσου COVID-19 εντός του οποίου γίνεται προσθήκη περισσότερων χώρων σύντομης παραμονής για είδη πρώτης ανάγκης, στους οποίους δεν θα απαιτείται safepass, τίθεται σε εφαρμογή από σήμερα Τρίτη, 8 Μαρτίου.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/xalarwseis-metron-apo-tin-triti-ola-osa-allazoyn
Νέο αναθεωρημένο πλάνο αναπροσαρμογής μέτρων κατά της νόσου COVID-19 εντός του οποίου γίνεται προσθήκη περισσότερων χώρων σύντομης παραμονής για είδη πρώτης ανάγκης, στους οποίους δεν θα απαιτείται safepass, τίθεται σε εφαρμογή από την Τρίτη, 8 Μαρτίου.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/sta-ypsi-oi-times-gia-tin-kathara-deytera-pinakes
Πολύ ακριβότερα θα κοστίσει φέτος το γεύμα της Καθαράς Δευτέρας, όπως προκύπτει από το τελευταίο παρατηρητήριο τιμών της Υπηρεσίας Προστασίας του Καταναλωτή με τις τιμές να είναι αυξημένες οι τιμές σχεδόν σε όλα τα προϊόντα σε σύγκριση με 2021 και 2020.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/ti-einai-i-zaxari-kai-ti-prepei-na-prosexoyme
H λέξη «σάκχαρα»περιγράφει την ομάδα των υδατανθράκων που βοηθούν το φαγητό μας να έχει γλυκιά γεύση. Αυτοί οι γλυκοί υδατάνθρακες έχουν διαφορετικά ονόματα λόγω των χημικών τους δομών...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/7-froyta-kai-ta-laxanika-poy-prepei-na-katanalwsoyme-ayto-ton-mina
H αλλαγή του καιρού έχει να κάνει και με τη διατροφή μας καθώς κάποια φρούτα και λαχανικά εξαφανίζονται από τις φρουταρίες και κάποια άλλα αρχίζουν να παρουσιάζονται. Πάντα, όμως, να έχουμε υπόψη μας ότι πρέπει να καταναλώνουμε φρούτα και λαχανικά σε διάφορα χρώματα, σε καθημερινή βάση...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/10-tips-gia-na-pineis-perissotero-nero-kathimerina
Το νερό αποτελεί το κλειδί για έναν ποιοτικό τρόπο ζωής, καθώς αποβάλλει τις τοξίνες, ενυδατώνει το δέρμα και βοηθά στην απώλεια βάρους...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/insoylinoantistasi-ti-einai-kai-pws-antimetopizetai
H ινσουλίνη είναι μια ορμόνη που παράγεται στο πάγκρεας. Ο ρόλος της ινσουλίνης είναι να μεταφέρει τη γλυκόζη, η οποία προκύπτει από τη διάσπαση των υδατανθράκων, από το αίμα στο συκώτι και τα μυϊκά κύτταρα, με σκοπό την παραγωγή ενέργειας...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/alfamega-i-yperagora-stin-trimiklini-anoigei-ton-dromo-gia-epektasi-sta-oreina
Θερμή η υποδοχή των κατοίκων στην Υπεραγορά Αλφαμέγα στην Τριμίκλινη που λειτουργεί από τον Δεκέμβριο Θετικά βλέπουν το ενδεχόμενο επέκτασης και σε άλλες περιοχές της ορεινής Κύπρου οι Υπεραγορές Αλφαμέγα. Η μεγάλη ανταπόκριση του κοινού στο πρώτο κατάστημα που άνοιξε στα τέλη του 2021 η αλυσίδα στα ορεινά και συγκεκριμένα στην Τριμίκλινη, επιβεβαίωσε τις εκτιμήσεις της εταιρείας ότι ο κόσμος των ορεινών περιοχών αποζητά τη δημιουργία μεγάλων υπεραγορών, κάτι που λείπει έντονα από την ορεινή Κύπρο. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/pws-na-kanoyme-ygieini-diatrofi-sto-grafeio
Η επιστροφή πίσω στη δουλειά και τη ρουτίνα μας τις περισσότερες φορές είναι μια καλή αφορμή να οργανώσουμε εκ νέου την καθημερινότητά μας και να αφήσουμε μια και καλή πίσω μας τα χαλαρά καλοκαιρινά διαλείμματα...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/estiatoria/10-healthy-tips-an-tha-bgeis-exo-ayto-to-sk
Ας το παραδεχτούμε, το φαγητό απ’ έξω είναι μέρος της ζωής μας. Αλλά τα γεύματα των εστιατορίων, ως γνωστόν, είναι υψηλά σε θερμίδες και λιπαρά. Πώς τα αντιμετωπίζουμε όταν προσπαθούμε να χάσουμε βάρος;
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/girokomeio-sta-xania-eikones-apo-tis-kameres-rixnoyn-fos-stis-athlies-synthikes
Εικόνες από κάμερες στις οποίες ηλικιωμένοι τρόφιμοι απεικονίζονται εξαθλιωμένοι, έχουν συμπεριληφθεί στη δικογραφία για το γηροκομείο – κολαστήριο στα Χανιά.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/girokomeio-sta-xania-ypositismenoi-kai-se-katastoli
Τον Απρίλιο του 2021 ο Μανώλης Χουρδάκης κλήθηκε από αστυνομικούς της Ασφάλειας Χανίων να προχωρήσει σε εκταφή της μητέρας του, σχεδόν ένα χρόνο μετά τον θάνατό της....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/martyries-stin-k-gia-to-girokomeio-xanion-toys-edinan-baria-farmaka-toys-eixan-demenoys-kai-nistikoys
Αλγεινή εντύπωση προκαλούν τα όσα περιγράφει στο kathimerini.gr μία πρώην υπάλληλος του περιβόητου Γηροκομείου Χανίων για τις συνθήκες κάτω από τις οποίες διαβιούσαν οι ηλικιωμένοι που είχαν την ατυχία να διαβούν το κατώφλι του.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/pws-na-eiste-paragogikoi-kai-na-min-trwte-oli-mera
Εργάζεστε από το σπίτι; Λόγω της πανδημίας του κορωνοϊού, σχεδόν κάθε γραφείο έχει υλοποιήσει εργασίες από την πολιτική του σπιτιού για τον έλεγχο της εξάπλωσης του κορωνοϊού. Η εργασία από το σπίτι προσθέτει επιπλέον πειρασμούς. Πώς μπορείτε, λοιπόν, να παραμείνετε παραγωγικοί και να μην περάσετε όλη την ημέρα τρώγοντας;
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/to-fagito-poy-perisseyei-den-einai-gia-petama
Η αυξανόμενη παραγωγή τροφίμων, έχει ταυτόχρονα οδηγήσει σε εντυπωσιακή αύξηση των απωλειών και της σπατάλης (food waste) για αυτά τα προϊόντα. Αυτό έχει το παράδοξο αποτέλεσμα 40% όλων των τροφίμων να μην καταναλώνεται και παρόλα αυτά το 10% του παγκόσμιου πληθυσμού να υποφέρει από πείνα. Παράλληλα, τα βρώσιμα απόβλητα, συνεισφέρουν επίσης στην κλιματική αλλαγή που με τη σειρά της αυξάνει τον κίνδυνο για «επισιτιστική ανασφάλεια».
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/megalo-pligma-stis-anoiktes-kalliergeies-logo-kairoy
O παγετός και τα έντονα καιρικά φαινόμενα που έπληξαν τις τελευταίες εβδομάδες την Κύπρο, είχαν ως αποτέλεσμα να επηρεαστούν αρκετές ανοικτές καλλιέργειες, δηλώνουν αγροτικές οργανώσεις. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/den-epireastikan-oi-kypriakes-exagoges-sto-ib-para-to-brexit
Παρά τη σημαντική μείωση των εισαγωγών από το Ηνωμένο Βασίλειο συνεπεία του Brexit, οι κυπριακές εξαγωγές, κυρίως γαλακτοκομικών προϊόντων, έχουν παραμένει στα ίδια επίπεδα, δήλωσε ο Αναπληρωτής Γενικός Γραμματέας του ΚΕΒΕ Λεωνίδας Πασχαλίδης σε διαδικτυακό συνέδριο που διοργάνωσε η Financial Media Way με τίτλο «Brexit: Ποιες και πόσες είναι οι επιπτώσεις στην Κύπρο»....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/leykosia-ergazomenos-pige-doyleia-enw-itan-thetikos-ston-koronoio
Σε καταγγελία 13 πολιτών και 7 υπευθύνων υποστατικών, προχώρησε η Αστυνομία το τελευταίο 24ωρο, μετά από 1.753 ελέγχους που πραγματοποίησε παγκύπρια, ώστε να διαπιστωθεί η τήρηση και η εφαρμογή των διαταγμάτων του περί Λοιμοκαθάρσεως Νόμου.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/eikastika/light-a-beginning-toy-basili-matosian-stin-gkaleri-apokalypsi
Μια νεκρή φύση αποκτά νόημα επειδή ο καλλιτέχνης μας δείχνει μια ιδιαίτερη σχέση μεταξύ αντικειμένων-πραγμάτων και αυτή η σχέση λαμβάνει χώρα σε έναν εξαιρετικά καθορισμένο όγκο και χώρο...
